حبايب قلبى اول اكلاتى المصورة اقدمها لكم
لعلها تحوز اعجابكم وقلت ابدا باكلة
صحية وخفيفة على سبيل التجربة
حنجيب عسل ابيض انا بستخدم الجبلى
ونجيب تفاحة
و2- ثمرة موز
و2- علبة زبادى (روب )
حنقلب العسل مع الزبادى جيدا
ثم نقطع التفاحة مكعبات صغيرة
ثم نقلبها جيدا حتى تتجانس مع الزبادى
ثم نقطع الموز ايضا مكعبات صغيرة
وبعدين نقلبهم جيدا
ثم نقسمهم فى اطباق صغيرة
وبالهنا والشفا
ومنتظرة ارائكم